Volejbalový klub České Budějovice se postavil ke vzniklé situaci v České republice a ve světě po svém. A to mistrovsky. Protože všechny haly a tělocvičny po celé zemi jsou uzavřeny, tak trenéři ve spolupráci s hráči A týmu začali vypracovávat zkrácené tréninky v podmínkách jim dovolujících. Vytvářejí didaktická a motivační videa pro volejbalovou mládež, tak i pro širokou veřejnost. Jedná se o náměty cvičení volejbalových i nevolejbalových (fyzická kondice, obratnost, posilování) pro všechny, kteří nemohou v současné době trénovat v běžných podmínkách. Proto i příprava videí probíhá v domácích podmínkách (obývací pokoj, zahrada , chodba, terasa atd.). V miniseriálu, který trenéři připravují, se objeví, jak volejbalové naděje klubu, tak samotní trenéři a v neposlední řadě i hráči A týmu, pro které sezóna již také skončila. Prvním z hráčů, který nás nechá nakouknout do domácí karantény a připravil si pro děti cvičení, je Martin Kryštof.
Videa budeme zveřejňovat na našich sociálních sítích (Facebook, Instagram, Youtube) každé pondělí, středu a pátek. V pondělí se můžete těšit na kondiční cvičení, ve středu na tip od hráče A-týmu a v pátek vás čeká speciální volejbalové cvičení od našich mládežnických trenérů.
Začínáme už zítra ve středu 25. března. Pokud budete mít jakékoliv postřehy, náměty nebo připomínky, budeme za všechny rádi.
AKTUALIZOVÁNO: První tréninkové video od Martina Kryštofa najdete už teď na našem FACEBOOKU nebo YOUTUBE
Klub
tabulka UNIQA EXTRALIGY
# | TÝM | Z | BODY |
---|---|---|---|
1. | Lvi Praha | 24 | 65 |
2. | Kladno | 24 | 56 |
3. | Liberec | 24 | 53 |
4. | Jihostroj | 24 | 52 |
5. | Karlovarsko | 24 | 50 |
6. | Příbram | 24 | 35 |
7. | Odolena Voda | 24 | 31 |
8. | Brno | 24 | 27 |
9. | Beskydy | 24 | 25 |
10. | Benátky n. J. | 24 | 21 |
11. | Zlín | 24 | 20 |
12. | Ostrava | 24 | 17 |
13. | Ústí nad Labem | 24 | 16 |